Упражнение на день. Расширьте ваш план на день. Составьте два плана — на короткий период и на перспективу. Поставьте перед собой близкие и далекие цели. Рассматривайте и совершенствуйте свои планы ежедневно. Сегодня вечером оцените, насколько этот день содержателен.
Упражнение на день.
Попробуйте вместе с любимым человеком заняться какой-либо творческой работой.
Упражнение на день; Постарайтесь проявить сострадание к тому, кого вы в чем-то упрекали.
Упражнение на день;
Проявите силу духа в своем смирении и примите участие в добром деле.
Упражнение на день;
Когда ты молишься, постарайся понять, как Всевышний помогает тебе налаживать связи с другими людьми.
Упражнение на день;
Постарайтесь проявить сострадание к тому, кого вы в чем-то упрекали.
Упражнение на день.
Возьмите на себя обязательство развить хорошую привычку.
Упражнение на день. Когда вы помогаете кому-то, постарайтесь отдаться этому занятию целиком. Оказывая поддержку, улыбайтесь.
Упражнение на день;
Составьте детальный план мероприятий на сегодняшний день, и вечером проверьте его выполнение.
Упражнение на день. Выразите ваше сострадание, чтобы помочь человеку в каком-то конкретном деле.
Упражнение на день;
В середине рабочего дня найдите время, чтобы позвонить кому-нибудь, кто нуждается в вашей поддержке. Поддержите кого-то, кто нуждается в вашей помощи, даже если этот человек страдает от того, что его позиции противостоят позициям большинства.
Этот 49-дневный период стал временем духовного очищения. В течение 49 дней шаг за шагом евреи поднимались к наивысшей духовной чистоте. Этот период духовного очищения так же актуален для нас, как и 3000 лет назад. В древности евреи были рабами в Египте, сегодня мы тоже — рабы, рабы собственных желаний, которые нам далеко не всегда удается контролировать.
Упражнение на день. Сегодня настройте себя на то, чтобы избавиться от какой-либо вредной привычки. Начните действовать.
Упражнение на день. Попробуйте выразить свое сострадание анонимно.
Упражнение на день:
Выразите покорность в своем сочувствии
Упражнение на день;
Попробуйте выразить свое сострадание иначе, без прежних ограничений — человеку, в отношениях с которым вы раньше избегали проявления своих эмоций.
Упражнение на день;
Сегодня уделите особое внимание аспекту благородства в вашей любви. Окажите кому-то моральную поддержку, обогатив тем самым свой духовный мир...
Упражнение на день;
Попробуйте отстоять благородное дело.
Упражнение на день. Обдумайте утверждение: укрепление в людях, которые нуждаются в вашей помощи, чувства собственного достоинства важнее простой благотворительности.
Упражнение на день;
Скрепите ваше новое решение каким-либо серьезным обязательством. Это поможет быстрее осуществить ваше намерение.
